Calmag DK2 Central Nutrition Pote 60 Cápsulas 500mg - Calcio, Magnesio, Vit. D - K2
Benefícios:
É um suplemento que combina cálcio e magnésio. Esses dois minerais são essenciais para várias funções do corpo, e um suplemento que os combina pode oferecer diversos benefícios. Aqui estão alguns dos potenciais benefícios do suplemento Calmag:
Saúde Óssea: O cálcio é crucial para a formação e manutenção dos ossos. O magnésio também desempenha um papel importante na absorção e utilização adequada do cálcio no organismo.
Saúde Dental: O cálcio é essencial para a saúde dos dentes. Além disso, o magnésio pode contribuir para a formação adequada do esmalte dental.
Função Muscular: Tanto o cálcio quanto o magnésio são essenciais para a função muscular. O cálcio é necessário para a contração muscular, enquanto o magnésio ajuda a relaxar os músculos.
Saúde Cardiovascular: O cálcio desempenha um papel na regulação do ritmo cardíaco, enquanto o magnésio pode ajudar a relaxar os vasos sanguíneos, contribuindo para a saúde cardiovascular.
Alívio do Estresse e Ansiedade: O magnésio tem propriedades relaxantes e pode ajudar a reduzir os sintomas de estresse e ansiedade. Essa combinação pode ser benéfica para o bem-estar emocional.
Prevenção de Cãibras Musculares: A deficiência de cálcio e magnésio pode contribuir para cãibras musculares. Suplementar com Calmag pode ajudar a prevenir esse desconforto.
Melhora do Sono: O magnésio tem sido associado à promoção do relaxamento e pode contribuir para um sono mais repousante. Uma boa qualidade de sono é fundamental para a saúde geral.
Regulação do Metabolismo: O cálcio e o magnésio estão envolvidos em várias reações metabólicas no corpo, contribuindo para a produção de energia e o funcionamento adequado das enzimas.
Ingredientes:
Cálcio: Pode ser na forma de carbonato de cálcio, citrato de cálcio, ou outra forma de cálcio.
Magnésio: Pode ser na forma de óxido de magnésio, citrato de magnésio, ou outra forma de magnésio.
Vitamina D: Ajuda na absorção de cálcio. Pode ser na forma de colecalciferol (vitamina D3) ou ergocalciferol (vitamina D2).
Outros Nutrientes: o suplemento pode conter outros nutrientes como zinco, vitamina K, vitamina B6, entre outros.
Instruções de Uso:
Dosagem Recomendada: Verifique a dosagem diária recomendada no rótulo do suplemento. Ela pode variar com base nas necessidades individuais, peso corporal e outras considerações.
Modo de Consumo: Os suplementos Calmag geralmente estão disponíveis em forma de comprimidos, cápsulas ou pó. Siga as instruções do fabricante sobre como consumir o suplemento. Pode ser necessário ingeri-lo com água ou durante uma refeição.
Horário de Consumo: Alguns suplementos podem ser mais bem absorvidos quando tomados com alimentos. Verifique as recomendações do fabricante sobre o melhor momento para consumir o suplemento.
Interferências Alimentares: Alguns alimentos ou substâncias podem interferir na absorção de cálcio e magnésio. Siga as instruções do fabricante sobre possíveis interferências e evite consumir o suplemento com substâncias que possam prejudicar sua eficácia.
Consulte um Profissional de Saúde: Antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se você tiver condições de saúde existentes, esteja grávida ou esteja amamentando, é aconselhável consultar um profissional de saúde para obter orientação personalizada.
Armazenamento: Armazene o suplemento de acordo com as instruções do fabricante, em um local fresco, seco e longe da luz direta.