Saúde óssea: A vitamina D3 ajuda na absorção de cálcio e fósforo no intestino, o que é fundamental para manter a saúde óssea. Uma ingestão adequada de vitamina D3 pode reduzir o risco de osteoporose e fraturas ósseas.
Função muscular: A vitamina D3 desempenha um papel importante na função muscular. Ajuda a fortalecer os músculos e pode melhorar o equilíbrio, o que pode reduzir o risco de quedas, especialmente em adultos mais velhos.
Saúde imunológica: Foi demonstrado que a vitamina D3 tem efeitos positivos no sistema imunológico, ajudando a reduzir o risco de infecções e doenças autoimunes.
Saúde cardiovascular: Alguns estudos sugerem que a vitamina D3 pode estar associada a um menor risco de doenças cardiovasculares, como doença cardíaca e derrame. Ajuda a regular a pressão arterial e pode melhorar a saúde dos vasos sanguíneos.
Saúde mental: Existe evidência emergente que sugere que a vitamina D3 pode desempenhar um papel na saúde mental e no bem-estar emocional. A deficiência de vitamina D foi relacionada a um maior risco de depressão e outros transtornos do humor.
Regulação da glicose no sangue: Algumas pesquisas sugerem que a vitamina D3 pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e regular os níveis de glicose no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.
Ingredientes:
Triglicerídeos de cadeia média e colecalciferol (vitamina D3). Composição da cápsula: gelatina, água purificada e umectante glicerina.
Não contém Glúten.
Instruções de Uso
Dosagem: Geralmente, a dosagem recomendada varia de acordo com a idade, a condição de saúde individual e as necessidades específicas de vitamina D de cada pessoa. Normalmente, a dose diária recomendada para adultos é de 600 a 800 UI (Unidades Internacionais) de vitamina D3, o que geralmente equivale a 15 a 20 mcg.
Horário de ingestão: A vitamina D3 é uma vitamina solúvel em gordura e é melhor absorvida quando tomada com uma refeição que contenha alguma gordura. Portanto, muitas pessoas optam por tomar suplementos de vitamina D3 durante uma refeição principal.
Frequência: A frequência de uso pode variar, mas geralmente é recomendado tomar suplementos de vitamina D3 uma vez ao dia, seguindo as orientações de dosagem.
Água: Engula a cápsula inteira com um copo cheio de água ou outra bebida, conforme necessário para ajudar na deglutição.
Armazenamento: Guarde o suplemento em um local fresco e seco, protegido da luz solar direta e fora do alcance de crianças.
Uniclube
Uniclube
